God Jul!

Vi vill tacka alla elever för en härlig termin! Ladda batterierna under lovet så ses vi igen i början av nästa år=)

Varma julhälsningar Frida och Anna

Ballonger

Idag tränade ettorna ögahandkordinationen med hjälp av ballonger. Vi provade att ha den i luften på många olika sätt. På slutet plockade vi fram badmintonracketarna och mot slutet även badmintonbollarna.

Bollstationer med ettan

Idag har ettorna arbetat med fyra olika bollstationer. Vi tränade att kasta och fånga volleybollbollar, spela badminton, studsa basketbollar och skjuta på korgen och göra mål med olika bollar. Barnen fick även lära sig ett nytt ord, bollkontroll. 

Bollstationer med tvåorna.

Fångarna på fortet!

Denna vecka har fyrorna och femmorna tränat samarbete, kondition och motorik när vi har haft Fångarna på fortet! 

Hinderbana

Denna vecka jobbar vi med hinderbana. Ettorna fick svara på frågan om vad de har tränat på. Såhär svarade de:

1A     Vi har tränat på kaninhopp. Tränat benen. Klättrat. Varit Tarzan. Tränat balansen. Tränat på att hoppa. Tränat på att slingra oss. Tränat på att krypa. Vi har tränat på att vila. Tränat kullerbytta. Tränat att gå balansgång i uppförsbacke och baklänges.

1 B     Vi har tränat på att hoppa. Vi har tränat benen och armarna. Tränat på att springa. Tränat samarbete. Det var roligt när vi lyckades svinga oss i lianerna två stycken samtidigt! Tränat på att klättra. Tränat balansen.

Tips!

Bytesmarknad i ....

.... Kvissleby, folkets hus. Jodå - vintern är här! 

Dags att kolla utrustningen!  KÖP ELLER SÄLJ  - Denna helg 

 Lördag 12e november - Söndag 13e november

Snart är det vinter och dags för oss att åka 

både skidor och skridskor här på skolan.

Här är en fantastisk möjlighet att hitta både 

skridskor och skidutrustning för en billig peng.

    

Hockey hockey hockey!

SKOL IF

I år bjuder Timrå in elever som är medlemmar i Skol IF till nästan alla hemmamatcher! Eleverna får fribiljetter om de säger till senast två veckor innan. Anmäl till er klasslärare vilken/vilka matcher ni vill gå på.

TIK vill att vi använder de biljetter vi får, så vi beställer bara till de som verkligen vet att dom kan gå.

Följande matcher gäller:

Fre 161125              Timrå IK- Björklöven

Mån 161219            Timrå IK- Oskarshamn

Tis 161227               Timrå IK- IK Pantern

Mån 170116            Timrå IK- Vita Hästen

Fre 170120              Timrå IK- Västervik IK

 

 

/ Frida och Anna

Pokemonbingo!

Denna vecka har ettor, tvåor och treor kört pokemonbingo. Det har varit full fart med att utföra de olika uppdragen. De har tränat samarbete, löpning, olika hopp, klurat och hämtat olika grejer. Eleverna har jobbat toppenbra!!

Idrott med ettorna

Idag hade ettorna sin första riktiga idrottslektion.  Vi tränade på att springa och hoppa på olika sätt. 

Friidrott på schemat!

Klockarbergets BK- Innebandy

Hej!

Klockarbergets BK har startat upp ett lag med tjejer 06/07.

Kom och testa!!!

Träningar i Njurundahallen: 

Onsdagar 17-18, lördagar 9-10. 

Med vänlig hälsning

Ungdomarna i Klockarbergets BK

Fotbolls DM år 5

Idag har klass 5 kämpat och verkligen gjort sitt bästa på Kubenplanen. Alla elever i båda lagen representerade Essviks skola på bästa sätt! 

Tack för idag!

Skol IF medlemsskap

SKOL IF  2016/2017

Den  22 september startar vår Skol IF verksamhet här på skolan. Frida och Anna kommer att ansvara för de olika aktiviteterna. Elever i år 1-5 kan vara med.

Vi har startat upp en egen Skol IF förening på Essviks skola. För att kunna söka LOK-stöd (Lokalt aktivitetsstöd) vilket innebär ett ekonomiskt stöd till alla föreningar som är anslutna till riksidrottsförbundet, behöver vi göra ett medlemsregister på idrottenonline. För att kunna göra det behöver vi alla medlemmars personnummer.

Tid:               Torsdagar mellan 15:00-15:45.

Aktivitet:      Det kommer att sitta ett anslag i gympasalens entré, samt på våran idrottsblogg där veckans aktivitet står skriven. Det är vi tillsammans med barnen som kommer med förslag. Dessa aktiviteter är helt frivilliga vilket betyder att barnen kommer de tisdagar som passar dem.

Avgift:          För att delta måste eleven vara medlem. Medlemsavgiften är 50 kr/läsår. Efter betald avgift får barnen ett medlemskort. Med detta medlemskort får eleverna gratis inträde på utvalda elitlags hemmamatcher i Sundsvall/Timrå. De får även rabatterat pris på liftkort i Nolbybacken.

Ombyte:        Barnen byter alltid om till gympakläder men det går bra att duscha hemma.

Blogg:           www.idrottsbloggenessvik.blogspot.se

Kom ihåg!

Skol IF´s verksamhet ligger utanför skolan. Detta innebär att skolan inte ansvarar för de elever som inte har fritidsplats under den tid som är mellan skoldagens slut fram till att aktiviteterna börjar!

Information till de äldre eleverna:

Alla som vill delta i någon DM tävling måste vara medlem i Skol IF. Detta pga att det är Skol IF föreningarna runt om i Sundsvall som arrangerar dessa tävlingar och detta är bestämmelser från Medelpads skolidrottsförbund.

De elever som vill vara med i Skol IF lämnar kupongen samt 50 kr

till Frida eller Anna!

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Skol IF 2016/2017

Elevens namn:…………………………………………….                        Klass:……………

Elevens personnummer (med de fyra sista siffrorna): ………………………………………..

Målsmans underskrift…………………………………………………………………………

Skoljoggen

Skoljoggen 2016

Essviks skola

Onsdagen den 14 september deltar vår skola i Skoljoggen som är Sveriges största motionslopp alla kategorier! Det är Svenska skolidrottsförbundet som arrangerar detta. Vi kommer att springa i spåret runt Essviksvallen.

År F, 1, 2 samlas som vanligt på morgonen i respektive klassrum

kl 8.15. Sedan går eleverna tillsammans med sina lärare upp till Vallen där vi har gemensam uppvärmning kl 9.00. Så dessa elever kan gärna vara ombytta direkt på morgonen. Men kom ihåg handduk och ombyte.

År 3, 4, 5 byter om på skolan men vill man så går det vara ombytt till joggingkläderna hela dagen så slipper det bli trängsel i omklädningsrummen. Uppvärmningen startar kl. 13.00, så eleverna går tillsammans med sin klasslärare upp till Vallen. Efteråt får man duscha hemma.

Alla elever ska vara ombytta, även dom som vill ta det lugnt och jogga eller gå. Kom ihåg egen vattenflaska, märkt med namn!

Springslanten

Samtidigt som elever rör på sig gör de också gott för andra barn. I samband med Skoljoggen samlas en frivillig Springslant in bland deltagande elever, skolpersonal och föräldrar.

Överskottet av Springslanten går till en förmånstagare, 2012–2016 är det SOS Barnbyar. Pengarna går till Astrid Lindgrens barnby i Bouar i Centralafrikanska republiken.

De elever som vill kan lämna en springslant till sin klasslärare/mentor samma dag. Ett annat enkelt sätt att skänka pengar är att använda Swish.

Ni kan "swisha" valfritt belopp på telefonnummer: 123-9011263 (som du ser är detta inget 070-nummer men det funkar precis som ett vanligt telefonnummer. Se till att du har den senaste versionen av Swishappen i din telefon.) så kommer pengarna direkt in på Skoljoggens 90-konto. 

Idrottsplanering år 3

Idrott hösten 2016 Essviks skola År 3

Uteperiod

V.35 Utelekar, samarbete

V.36 Simning tis, tors                                                                         Lilla OS onsdag 7/9

V.37 Simning tis, ons, tors                                                                  Skoljoggen onsdag 14/9

V.38 Simning tis, ons, tors

V.39 Simning tis  Friidrott

V.40 Friidrott

V.41 Kondition

Inneperiod

V.42 Kondition/styrka

V.43 Redskapsgymnastik

V.44 LOV

V.45 Redskapsgymnastik

V.46 Hinderbana/motorikträning

V.47 Boll

V.48 Boll

V.49 Takt, rytm, rörelse till musik

V.50 Takt, rytm, rörelse till musik

V.51 Racketsport

Idrottsplanering för år 1 och 2

Idrott hösten 2016 Essviks skola År 1 och 2

Uteperiod

V.35 Utelekar, samarbete

V.36 1:an Inneidrott       2:an ingen idrott arbete med länder lilla OS                   Lilla OS 7/9

V.37 Boll                                                                                                   Skoljoggen 14/9

V.38 Friidrott

V.39 Friidrott

V.40 Friidrott

V.41 Kondition

Inneperiod

V.42 Kondition/stryrka

V.43 Redskapsgymnastik

V.44 LOV

V.45 Redskapsgymnastik

V.46 Hinderbana/motorikträning

V.47 Boll

V.48 Boll

V.49 Takt, rytm, rörelse till musik

V.50 Takt, rytm, rörelse till musik

V.51 Racketsport

Idrottsplanering år 4 och 5 ht-16

Idrott hösten 2016
Essviks skola

 

ÅR 4-5

Uteperiod

V.35 Utelekar och Allemansrätten

V.36 Fotboll                                                                                        Lilla OS 7/9

V.37  Tis: Fotbolls DM åk 5, åk 4 utelek. Tor: Kondition                      Skoljoggen 14/9

V.38 Friidrott

V.39 Friidrott

V.40 Samtalsdagar åk 3,5. Ingen ordinarie idrott.

V.41 Samtalsdagar åk 1,2. Ingen ordinarie idrott.

 

Inneperiod

V.42 Kondition/styrka

V.43 Redskapsgymnastik

V.44 LOV

V.45 Redskapsgymnastik

V.46 Hinderbana/motorikträning

V.47 Boll

V.48 Boll

V.49 Takt, rytm, rörelse till musik

V.50 Takt, rytm, rörelse till musik

V.51 Racketsport

 

 

Ny termin, nya tag!

Hej!

Hoppas att ni har haft en fin sommar med mycket rörelse och lek! Nu kör vi igång med idrott och hälsa igen från och med v.35.  Anna Hammarberg kommer att ha idrott med årskurserna 1-3 och Frida Vesterlund med årskurserna 4-5. När respektive klass har idrott meddelar klasslärarna.

Alla klasser förutom ettorna kommer att vara ute de första veckorna. Kom ihåg ombyte, bra skor och handduk oavsett om ni har inne eller utegympa.

 Om eleven inte kan delta pga. skada eller sjukdom vill vi ha intyg hemifrån.

Skol IF kommer att starta inom kort, mer information kommer.

Vänliga hälsningar

Frida Vesterlund
frida.vesterlund@skola.sundsvall.se

Anna Hammarberg
anna.hammarberg@skola.sundsvall.se

Glad sommar!

Vi vill tacka för detta läsår och vi önskar alla elever ett härligt sommarlov! 

Fotbolls DM

I torsdags var det fyrornas tur att få åka på DM. Båda klasserna gav järnet och representerade skolan på ett mycket bra sätt! Till hösten är det dags igen! 

Essviks skolas fotbollsturnering

Strålande väder, glada elever och fotboll! Kan det bli bättre? :) 

Volchovruset

Idag har vi traditionsenligt sprungit Volchovruset och samlat in pengar till ett barnhem i Ryssland. Bra kämpat alla elever på skolan! 

Brännbolls DM

Idag har klass 5 spelat brännboll på Kubenplanen i ruggigt väder. Men roligt hade vi! Båda lagen spelade jättebra och publiken peppade spelarna från sidan. Klass 5 är ett härligt gäng att vara på utflykt med!

Volchovruset

Volchovruset

Fredag 27 maj.

 

Istället för Vårruset springer vi på Essviks skola Volchovruset. Vi kommer att springa en bana på Essviksvallen. Vi stödjer Volchovföreningens arbete med skolor och barnhem i vår vänort Volchov i Ryssland.

 

Springslant

De elever som vill får gärna lämna en springslant, exemplevis 10 kr, som går oavkortat till detta ändamål. Springslanten lämnas till respektive lärare på morgonen.

 

Information till de yngre eleverna

Fsk, år 1 och år 2 samlas på Vallen kl 8.40. Det går bra att skjutsa barnen direkt dit på morgonen men anmäl detta till klassläraren senast dagen innan. Personal finns på plats från kl 8.15. De elever som är på skolan går med personal till Vallen. Det är bra om alla de yngre eleverna är ombytta direkt på morgonen när dom kommer till skolan.

 

Information till de äldre eleverna

År 3, 4, 5 har ”vanlig” skoldag fram till lunch.  Det är samling på Vallen kl 11.30. Dessa elever kan duscha hemma om de vill eftersom de springer i slutet på dagen.

 

Alla elever ska vara ombytta, även de som vill ta det lugnt och jogga eller gå!

____________________________________________________________

Kom ihåg!

-       Ombyte

-       Märkt vattenflaska

-       Eventuell springslant

 

 

 

Orientering är kul i det fina vädret!

Uteperiod = utekläder

Hej alla glada föräldrar!

Nu när vi går mot varmare väder så flyttar vi lektionerna i idrott och hälsa utomhus. Det medför att eleverna ska ha med sig kläder för att klara sig att vara utomhus. Även om det blir varmare så kan det fortfarande vara lite kyligt på morgonen eller börja regna lite senare på dagen.

Ett tips är att alltid räkna med ett värre väder än vad det är på morgonen. Alltid byxor istället för shorts. Ta med kläder som tål regn även om det är soligt.
Ett sista tips är att eleverna får med sig riktiga skor som klarar av att vara utomhus.

Detta gör att vi kan genomföra bra lektioner för era barn.
Väl mött, idrottslärarna!

Orientering

Nu har vi startat vårens uteperiod på idrotten. Idag har vi haft orientering. Vi har repeterat kartans färger samt karttecken. Nästa vecka blir det lite mer utmanande kartor att orientera efter. 

Dansens dag!

I fredags var alla elever i åk 4 inne i stan och deltog i en massdans på torget. Det var en härlig stämning och över 400 elever från 9 olika skolor deltog. På morgonen körde vi ett genrep på storsamlingen. Alla var imponerade över elevernas prestation! 

Renovering

Omklädningsrummen på idrotten renoveras denna vecka (v.14) så därför behöver inga elever ta med ombyte. Vi hoppas att vi kan köra på som vanligt nästa vecka igen.

Med vänlig hälsning Frida och Alexander

Boll!

Denna vecka har vi testat olika lekar med boll. Vi har tränat koordination, grovmotorik och samarbete! 

Inneperiod för år 1, 2 och 3

Hej allihopa! Hoppas att ni har haft ett bra sportlov med mycket aktivitet. Vi har nu en inneperiod i idrott och hälsa. Så, från v.11 till v.17 kommer år 1, 2 och 3 ha idrott och hälsa inomhus. Det betyder att eleverna ska ha med ombyte så att man kan vara med på lektionen och att man har med sig handduk så att man kan duscha efteråt.

Mvh
Alexander

Elevensval

Imorgon fredag 4/3 är det elevensval och de som har valt idrott ska ta med sig ombyte för att vara inne samt handduk. 

Innegympa!

Nu börjar en period av idrott inne igen. Denna vecka med fokus på kondition, spänst och smidighet.