Skoljoggen 2 oktober

Skoljoggen 2013

Essviks skola

Onsdagen den 2 oktober deltar vår skola i Skoljoggen som är Sveriges största motionslopp alla kategorier! Det är Svenska skolidrottsförbundet som arrangerar detta. Vi kommer att springa i spåret runt Essviksvallen.

År F,1 samlas som vanligt på morgonen i respektive klassrum kl 8.15. Sedan går eleverna tillsammans med sina lärare upp till Vallen där vi har gemensam uppvärmning kl 9.00. Så dessa elever kan gärna vara ombytta direkt på morgonen. Men kom ihåg handduk och ombyte.

År 2,3 byter om efter lunchen och går med sina lärare upp till Vallen. Uppvärmning startar kl. 11.20. De elever som åker med ”ettbussen” kan duscha hemma.

År 4 kommer överens med sin klasslärare om när de ska byta om. Uppvärmningen startar 13.00 på Vallen. Eleverna slutar efter Skoljoggen och kan duscha hemma om dom vill.

År 5 är uppdelada i olika klasser under dagen och springer skoljoggen när den klass de följer springer.

Alla elever ska vara ombytta, även dom som vill ta det lugnt och jogga eller gå.

Kom ihåg egen vattenflaska, märkt med namn!

____________________________________________________________

De elever som vill lämnar en frivillig Springslant ex. 10 kr. till sin klasslärare senast samma dag som vi springer Skoljoggen! Man kan också sms:a in en slant. För mer information se nedan.

Tillsammans med vår förmånstagare SOS barnbyar värnar vi om att fler barn och ungdomar ska må fysiskt och psykiskt bra.

 

 

Springslanten - barn hjälper barn

Samtidigt som elever rör på sig gör de också gott för andra barn. I samband med Skoljoggen samlas en frivillig Springslant in bland deltagande elever, skolpersonal och föräldrar. Det görs dels på traditionellt vis till klassläraren eller via sms.

Överskottet av Springslanten går till en förmånstagare, 2012–2016 är det SOS Barnbyar.

Så ger ni Springslanten via SMS

SMS:a till 72930 och skriv Skoljoggen 20 eller Skoljoggen 40 för att skänka 20 kr eller 40 kr. Vi tar endast emot dessa 2 belopp via sms. Det går naturligtvis bra att sms:a flera gånger om man vill.

För mer info om Skoljoggen och SOS Barnbyar se: http://www.skolidrott.se/Arrangemang/Skoljoggen/Formanstagare/

 

Det börjar bli kallt...

 

Nu är hösten här och det är kallt i luften. Vi kommer ha uteidrott denna vecka och två veckor till så därför vill vi påminna om att ta kläder efter väder. Ta med en extra tröja/jacka och långa byxor. Man får gärna även ta med sig mössa och vantar.

Skoljoggen flyttad

Skoljoggen är flyttad till onsdagen den 2 oktober. Då kör vi efter samma schema som planerat.

Allemansrätt

Denna vecka har vi arbetat med Allemansrätten på idrotten. Vi har bland annat sprungit en slinga i skogen och svarat på frågor om vad man får och inte får göra i naturen. Dessutom har vi lekt en massa skogslekar.

Fotbolls DM

Första matchen mot prolympia är nu spelad. Grabbarna kämpade toppenbra hela matchen! Prolympia inledde med 1 mål. Essvik kontrade och fick in 1-1. Mot slutet fick tyvärr prolympia in två mål till. Nu laddar vi för nästa match mot Högom!

Tyvärr mötte vi ett målfarligt Högom som slog in fem mål. Mot slutet lyckades iaf essviksgrabbarna få in ett mål!

Grabbarna har kämpat bra och skötte sig fint!

Mer info om fotbolls DM.

Nu kommer lite mer info om fotbolls DM för pojkarna i år 5.

Samling Kuben 8:10.

Vi spelar i grupp 1.
8:40 Prolympia -Essvik på plan 3
10:20 Essvik - Högom på plan 1.

13:20 möts segraren i grupp 1 (vår grupp)- segraren i grupp 4.
13:40 möts den bästa tvåan av alla 7 grupper och segraren i grupp 5.
14:20 möts segraren i vår kvart segraren i kvart 2.
14:40 är det final och match om 3-4 pris.

Matcherna är 1 x 15 min

Ta med kläder och överdrag efter väder. Märkt vattenflaska. Matsäck så att du orkar spela fotboll en hel dag. Kaffe, toast, korv, festis mm finns till försäljning.

Skoljoggen 18/9

Skoljoggen 2013

Essviks skola

Onsdagen den 18 september deltar vår skola i Skoljoggen som är Sveriges största motionslopp alla kategorier! Det är Svenska skolidrottsförbundet som arrangerar detta. Vi kommer att springa i spåret runt Essviksvallen.

År F,1  samlas som vanligt på morgonen i respektive klassrum kl 8.15. Sedan går eleverna tillsammans med sina lärare upp till Vallen där vi har gemensam uppvärmning kl 9.00. Så dessa elever kan gärna vara ombytta direkt på morgonen. Men kom ihåg handduk och ombyte.

År 2,3 byter om efter lunchen och går med sina lärare upp till Vallen. Uppvärmning startar kl. 11.20. De elever som åker med ”ettbussen” kan duscha hemma.

År 4, 5 kommer överens med sin klasslärare om när de ska byta om. Uppvärmningen startar 13.00 på Vallen. Eleverna slutar efter Skoljoggen och kan duscha hemma om dom vill.

Alla elever ska vara ombytta, även dom som vill ta det lugnt och jogga eller gå.

Kom ihåg egen vattenflaska, märkt med namn!

____________________________________________________________

De elever som vill lämnar en frivillig Springslant ex. 10 kr. till sin klasslärare senast samma dag som vi springer Skoljoggen! Man kan också sms:a in en slant. För mer information se nedan.

Tillsammans med vår förmånstagare SOS barnbyar värnar vi om att fler barn och ungdomar ska må fysiskt och psykiskt bra.

Springslanten - barn hjälper barn

Samtidigt som elever rör på sig gör de också gott för andra barn. I samband med Skoljoggen samlas en frivillig Springslant in bland deltagande elever, skolpersonal och föräldrar. Det görs dels på traditionellt vis till klassläraren eller via sms.

Överskottet av Springslanten går till en förmånstagare, 2012–2016 är det SOS Barnbyar.

Så ger ni Springslanten via SMS

SMS:a till 72930 och skriv Skoljoggen 20 eller Skoljoggen 40 för att skänka 20 kr eller 40 kr. Vi tar endast emot dessa 2 belopp via sms. Det går naturligtvis bra att sms:a flera gånger om man vill.

För mer info om Skoljoggen och SOS Barnbyar se: http://www.skolidrott.se/Arrangemang/Skoljoggen/Formanstagare/